YOGA
Quest'anno si è programmato un'esperienza di Yoga per tutte le classi prime e seconde del nostro Istituto, apparentemente l'attività non si può definire propriamente motoria/sportiva in realtà mette in relazione i bambini con il loro corpo in maniera diversa del solito correre, saltare e competere. Corpo armonioso, calma per affrontare i ritmi odierni, respiro, concentrazione per studiare, ecco che cosa lo yoga può offrire. Lo yoga è una disciplina che da oltre 3000 anni aiuta individui di tutte le età e di tutte le culture a trovare armonia e benessere sia fisico, sia mentale. Attraverso una piacevole alternanza di momenti dinamici e momenti di ascolto lo yoga può insegnare ai bambini a ritrovarsi e a rimanere centrati nonostante le grandi sollecitazioni a cui sono quotidianamente sottoposti. L'attività è condotta da Clara e Nadia specializzate nell'insegnamento dello yoga ai bambini. L'attività viene svolta grazie al contributo della Municipalità di Favaro Veneto.

SENTO IL CORPO
Attraverso un'introduzione delle principali posizioni dello yoga (yogasana) imparo a conoscere il mio corpo, a dare un nome alle diverse parti e sentire come sta il mio corpo nelle diverse situazioni/posizioni.